動画視聴メモ「毎日を学習機会にしよう。」(勝間和代)

要約

新しいことにチャレンジすれば、失敗しても成功しても学習になる。目的地までいつもと違うルートで行くことで、新しい情報が目に入ったりする。年を取るとリスクをとらなくなるので、前頭葉を鍛えるためにも新しいことにチャレンジしよう！

感想

これは樺沢先生が言う、コンフォートゾーンから抜け出て、学習領域に目標設定しようというのと似てる。習慣化しているものでも、たまにはやり方を変えて変化をつけるのもいいかもしれない。朝散歩のルートを変えてみるとか。